المجلة الطبية

صحة الرضيع

ما هي الرياضة التي يجب ممارستها أثناء حملي؟

ينشر العديد من أبطال الرياضة والمشاهير صورًا لها في منتصف الجلسة أثناء حملهم على مواقع التواصل...

العلاقات الزوجية

ما هي العوامل التي تساعد على نجاح العلاقة الحميمة؟

تتطلّب العلاقة الحميمة لتكون ناجحة وتحافظ على استمرارية الزواج بعض الشروط والمعايير التي لا بدّ من...

صحة عامة

ارتداء الجوارب اثناء النوم ضار بالصحة أم مفيد؟

بعض الأشخاص لا يتذكرون خلع الجوارب من أقدامهم وينامون بها ويخافون من خطورة هذا على صحتهم وإصابتهم...

صحة العين

نقص النظر : الأنواع والعلاج

يدخل الضوء إلى العين عبر المرور بجسمين شفافين وهما القرنية ومن ثم العدسة الشفافة التي تقوم بعكس...

صحة المرأة

العقم

يواجه واحد من كل ستة أزواج صعوبة في إنجاب طفل يقدم الطب الحديث حلولاً مرهقة ومكلفة وغير مؤكدة...

العلاقات الزوجية

لممارسة العلاقة الحميمة يومياً أضرار... تعرّفوا عليها

على الرّغم من الفوائد الصحّية التي يحصل عليها الجسم نتيجة ممارسة العلاقة الحميمة، فإنّ الإفراط في...

اللياقة والرفاهية

حقن توكسين البوتولينوم لعلاج التشنج

التشنج هو حالة تتميز بزيادة توتر العضلات وصعوبة الحركة. يمكن أن يحدث التشنج بسبب مجموعة...

صحة عامة

ما أسباب جفاف الجلد

يعتبر جفاف الجلد مشكلة مرضية، تحدث غالباً في فصل الشتاء أو العيش في مناطق صحراوية حارّة، وهناك...

صحة عامة

شرب كوب إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا مفيد للقلب

من 1 إلى 3 أكواب من القهوة يوميًا لها آثار مفيدة على صحة القلب والأوعية الدموية ، وفقًا لدراسة...

العلاقات الزوجية

للرجل.. هل صحيح ان المكسّرات تقوّي أدائك الجنسي؟

عندما يتعلّق الأمر بصحة الرجل الجنسية وأدائه أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، فلا بدّ أن نسلّط الضوء...

صحة المرأة

ﺃﻛﻞ ﺟﻴﺪ ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ ﺧﺼﻮﺑﺘﻚ

يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً جداً في صحتنا، وكذلك في خصوبتنا. في هذا المقال نقدم لكِ بعض...

الغذاء والصحة

فيتامين سي

فيتامين س هو نجم الفيتامينات، يشارك في العديد من الوظائف. ما هذا بالضبط؟ في أي الأطعمة وجدت؟ ما...

الغذاء والصحة

5 أطعمة تحميك من أمراض المعدة والقولون

انتشرت أمراض القولون في الآونة الأخيرة بصورة كبيرة وأصبح هناك فرد أو أكثر داخل العائلة الواحدة...

العلاقات الزوجية

أسباب تجعلك تفضل العلاقة الحميمة في الشتاء

مثلما نصاب بتغير المزاج بين فصل وآخر تتغير أيضًا الرغبة في العلاقة الحميمة من فصل ﻵخر، حتى إنه...

الحمل

تأثير تناول الموز في الأشهر الأولى من الحمل

الموز من الفواكه المحببة التي نشتهيها جميعًا، نظرًا لمذاقه الرائع ومميزاته الكثيرة، وقد تتناوله عدة...

الرجيم

تقسيم وجبات الطعام يساعد على إنقاص الوزن ؟

قد سمعت بالتأكيد ان الأكل بكميات صغيره عده مرات في اليوم يساعد على إنقاص الوزن ، سنتطرق إلى هذا...

الصحة النفسية

تأثير الصيام على الحالة النفسية

تأثير الصيام على الحالة النفسية يجلب شهر رمضان بقدومه عدة تغييرات تطرأ على حياة الأشخاص وعلى نظام...

الغذاء والصحة

الفوائد الصحية للصيام و التحضير النفسي و الفيزيولوجي

أظهرت البحوث والدراسات ان لشهر رمضان فوائد صحية كبرى بالنسبة لمرضى السكري و تكاثر الشحوم...